التغذية لصحة الإنسان

كتاب يتناول موضوع التغذية وأثرها المباشر على صحة الإنسان، ويستعرض المبادئ الأساسية للأنظمة الغذائية المتوازنة والعناصر الغذائية الضرورية للجسم. يصلح هذا الكتاب لكل من يهتم بتحسين نمط حياته الغذائي، سواء من الأفراد العاديين أو المهتمين بمجال الصحة العامة.