التذمّر هو فضفضة أم فخ؟

كتاب يتناول ظاهرة التذمر من منظور نفسي واجتماعي، فيسعى إلى تفكيك الحدود الفاصلة بين التعبير المشروع عن المشاعر والوقوع في دائرة الشكوى المستمرة. يبحث في الدوافع الخفية وراء التذمر، ويدرس آثاره على العلاقات الشخصية والصحة النفسية. يصلح الكتاب للقارئ المهتم بفهم السلوك البشري وتطوير الذات، ولمن يسعى إلى التمييز بين التنفيس الصحي والأنماط السلبية التي قد تتحول إلى فخ يحد من النمو الشخصي.