التعامل مع الغضب

كتاب في علم النفس العملي يتناول آليات الغضب وأساليب إدارته بوصفه انفعالاً طبيعياً. يستعرض الكتاب الأسس النظرية لهذا الانفعال، ويفرق بين الغضب البنّاء والمدمر، مع تقديم استراتيجيات عملية للتحكم به وتوجيهه. يصلح الكتاب للأفراد الراغبين في فهم ذاتهم وتحسين علاقاتهم، وكذلك للمختصين في الإرشاد النفسي والتربوي.