الملتفت إلى الموبايل لا يُنتج.. التركيز وسط الملهيات الرقمية

كتاب يتناول أزمة التركيز في العصر الرقمي، ويسلط الضوء على تأثير الملهيات الرقمية كالهواتف الذكية ووسائل التواصل الاجتماعي على الإنتاجية الفكرية والعملية. يناقش الكتاب آليات تشتت الانتباه وكيفية استعادة القدرة على التركيز العميق في بيئة مليئة بالمقاطعات. يصلح هذا المؤلف للقراء المهتمين بتطوير الذات وإدارة الوقت، والباحثين عن حلول عملية لمواجهة الإلهاء الرقمي في حياتهم اليومية.