آلام الركبة والخشونة هل سببها زيادة الوزن؟

كتاب يبحث في العلاقة بين زيادة الوزن وآلام الركبة والخشونة، من منظور طبي وعلمي. يتناول الموضوع من خلال شرح آليات تأثير الوزن الزائد على مفاصل الركبة، وكيف يسهم في تآكل الغضروف وتفاقم الأعراض. يصلح الكتاب للمرضى والمهتمين بالصحة العامة، ممن يبحثون عن معلومات موثقة حول أسباب خشونة الركبة وسبل التعامل معها، مع التركيز على عامل الوزن كأحد العوامل الرئيسية القابلة للتعديل.