عن الكتاب
كتاب يتناول ظاهرة الإرهاق النفسي والجسدي الناتج عن ضغوط العمل المستمرة، ويحلل أسبابها وأعراضها وتأثيراتها على الأداء المهني والحياة الشخصية. يستعرض استراتيجيات عملية للوقاية والتعافي، مع التركيز على التوازن بين متطلبات الوظيفة والصحة النفسية. يصلح للعاملين في المجالات المختلفة والإداريين والمهتمين بالصحة التنظيمية.