عن الكتاب
كتاب يتناول بالتحليل والنقد مفهوم الأهداف في سياقات العمل والحياة الشخصية، مركزًا على أنماط الأهداف التي قد تتحول إلى أدوات ضغط وتقييد بدلًا من أن تكون محفزًا للنمو. يناقش الكتاب كيفية تمييز الأهداف الصحية عن السامة، وتأثير هذه الأخيرة على الصحة النفسية والإنتاجية والعلاقات. يصلح هذا العمل للمهتمين بتنمية الذات والإدارة وعلم النفس التطبيقي.