عادات صغيرة : خطوات أبسط ، نتائج أفضل

لطالما جربت لعقود العديد من إستراتيجيات التنمية الشخصية، ولكن عندما بدأت بالمصادفة ممارسة أولى عاداتي الصغيرة، واستمرت تلك التغييرات التي أحدثتها، أدركت أن الإستراتيجيات السابقة التي اعتمدت عليها كانت فاشلة تمامًا، فعندما يؤتي أمر ما ثماره، تنكشف الأمور عديمة الجدوى. وتكشف المعلومات الواردة في هذا الكتاب النتائج المتناقضة بشكل متوقع لإستراتيجيات التنمية الشخصية الشائعة، كما أنها تظهر أسباب نجاح العادات الصغيرة.