٥ أشياء ممكن نعملها خلال المشي

عن الكتاب

كتاب يقدّم أفكارًا عملية وأنشطة يمكن ممارستها أثناء المشي، لتحويل هذه العادة اليومية إلى فرصة للإنتاجية أو التأمل أو التعلم. يتناول مجالات متنوعة كالتفكير الإبداعي، والاستماع إلى المحتوى الصوتي، أو تدوين الملاحظات الذهنية، مما يجعله مناسبًا لمن يبحثون عن استثمار وقت المشي بشكل أكثر فائدة.