عن الكتاب
ستتعلم في هذا الكتاب طرقاً سهلة وسريعة للتغلب على هذا الداء المنهك، كالعلاج بالاسترخاء، والسيطرة على الاجهاد، بالإضافة إلى الكثير من العلاجات البديلة الأخرى.
اكتشف الكتب التي تفتح آفاقك
ستتعلم في هذا الكتاب طرقاً سهلة وسريعة للتغلب على هذا الداء المنهك، كالعلاج بالاسترخاء، والسيطرة على الاجهاد، بالإضافة إلى الكثير من العلاجات البديلة الأخرى.