كيف تحولت حمية رفيف الغذائية إلى أحد اضطرابات الأكل؟

يتناول الكتاب قصة تحوّل نظام غذائي صحي إلى اضطراب في الأكل، مسلطًا الضوء على الجوانب النفسية والسلوكية التي ترافق هذا التحول. ينتمي العمل إلى مجال علم النفس، ويركز على آليات التفكير والضغوط الاجتماعية التي قد تدفع بالمرء من اتباع حمية إلى الوقوع في أنماط غذائية قهرية. يصلح الكتاب للمهتمين بعلم النفس والصحة النفسية، ولمن يسعون لفهم العلاقة المعقدة بين العادات الغذائية والصورة الذهنية للجسد. حلقة جديدة من بودكاست وجدان تشاركنا رفيف قصتها مع اضطرابات الأكل، بداية رغبتها في الحمية الغذائية وتطور الأمر لاضطراب أكل.