الوعي الكلي : كيف تحيا حياة رغيدة عن طريق الانتباه

في هذا الدليل الشامل، يعمل معلّم الوعي الكلّي "إد هاليويل" على إتاحة هذا الموضوع المتزايد الشعبية للمبتدئين كليّاً والممارسين المخضرمين على حد سواء. . تعلّم الطرق الأساسيّة التي تجعلك أكثر وعياً، واكتشف كيفية استخدامها في حياتك اليوميّة، مع اختبار فوائد